耶穌說：「你們住在我內，我也住在你們內」（若15:4），聽起來或許有點抽象，不易了解其真諦。但當祂說：「如果你們遵守我的命令，便存在我的愛內」時（若15:10），我們便明白祂要我們住在祂的愛內。達到存在祂的愛內的方法是遵守祂的命令（誡命）。這是十分具體的教導。
存在主耶穌的愛內，肯定是基督徒的渴望。為達到這個目的，讓我們重溫一些耶穌基督給我們的誡命-------- 最大的是：「你應當全心、全靈、全力、全意愛上主，你的天主；並愛近人如你自己」（路10:27）。耶穌常常敦促信眾悔改。祂以「若有人掌擊你的右頰，你把另一面也轉給他」（瑪5:39），來教我們不要報復，但要愛仇。耶穌宣布的真福是神貧、哀慟、溫良、饑渴、慕義、憐憫、心裏潔淨、締造和平、為義而受迫害、為主受辱罵和毀謗（瑪5:3-11）。
耶穌要我們做地上鹽和世上光（瑪5:13,14）。祂來不是廢除法律或先知，而是為成全（瑪5:17）。耶穌以「你只看見你兄弟眼中的木屑，而對自己眼中的大樑竟不理會」（瑪7:3），來告戒我們不要判斷別人。祂給我們愛德的全律：「凡你們願意人給你們做的，你們也照樣給人做」（瑪7:12）。
主，請督促我們時刻謹守你的誡命，好存留在你的愛內。
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給您，
為補贖我們的罪過，
為成就您在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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