許多餐廳都備有兒童餐單，兒童食譜跟正常的餐飲不同，不但份量較小，且精心設計為迎合兒童口味。奇怪的是，它們不見得比正常餐飲富營養，但兒童喜歡，就愛吃了。

今天的讀經道出天主渴望將我們的身心靈整合，渴望我們活得快樂幸福。祂想免除我們受飢餓、疾病、傷痛之苦，不願意見到我們跟祂和人的關係受到破壞。天主在我們面前擺設了盛筵：祂從天上降下，作我們的生命之糧，把自己賜給我們，希望我們能夠賴此食糧與天人合一，善生福終。但可悲的是，我們有時竟拒絕赴宴，為滿足口腹之慾，寧選兒童食譜。

將臨期第一週，邀請我們回顧一下天主為我們所做的，同時前瞻我們要走的路，好能活在當下，時刻都能作好的決定：怎樣吃，怎樣活。