人人都有生活的擔子，有人更不勝負荷，叫苦連天。耶穌在世時背負的擔子，我們有目共睹。然而，祂將之形容為「我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的」，並邀請我們「跟祂學習」！

跟耶穌學習，就得認識耶穌；不認識祂，又可怎樣跟祂學習？

耶穌曾經教導：凱撒的歸凱撒，天主的歸天主。我們可勉強引申，反省是否連別人的軛也背起來了，將不必要的重擔都強加在自己身上，以致舉步維艱；還是因為不相信、不願與主同行，孤身上路，而倍覺艱難。

當我們樂意接受主給我們的軛，勇敢地背起它向前走，認清目標──永與主在天國相聚，懷著信心與主同行，那麼我們就不會只看到表面的艱辛，同時也會體驗主在每個細節上，以無窮的愛陪伴、照顧、扶持，目的為著一天一天地把我們鍛煉，提升我們達至祂一樣的成全。這樣，日復一日，我們的力量就會增多，以至再沒有任何事情可把我們與主的愛相隔絕（羅8:35-39）。愈認識耶穌就會愈相信祂，愈愛祂，也會愈緊密的跟隨祂，遂亦愈能確認祂不會叫我們的負擔超過我們的能力。