恐懼是人類最普遍的感受。在恐懼下，人常本能地甚至不擇手段地保護自己。為獲得安全感，有人選擇逃避，有人選擇對抗，有人自我封閉，有人則藉傷害他人強裝自己強大。

福音中，深夜行舟海面的門徒也經歷了至少兩次大恐懼，一是門徒團體集體的恐懼，一是伯多祿為代表的個人經驗到的恐懼。內心不順的門徒，坐於黑夜逆風前行的船上，在忍受海浪顛簸的同時，又看到一個黑影從海面自遠而來，內外的不安讓門徒大驚失色！這時，驅散門徒恐懼的，是耶穌堅定而親切的話語：「放心！是我。」當伯多祿在水面上走近耶穌，再次因洶湧浪濤而膽怯時，又是他呼號耶穌的名及拉住耶穌的手，才得到了安全。

耶穌對門徒和伯多祿說的話，旨在告訴我們誰才是我們徹底出離恐懼的保證：唯主是我們的安慰。堅信耶穌是生命的主宰，信靠耶穌的保護，時時緊握耶穌的手，內在的平安就會不斷增長。