2022年即將過去，在迎來2023年時，正好是回顧過去及計劃將來的好機會。 

在忙碌的生活中，急速的步伐很易令人迷失了自己，心田變得乾涸，靈修學課堂成了我的綠洲，引導及滋養了我。 

要過好信仰生活，時刻準備自己是重要的，「你們要醒寤」(瑪24:42)，若我們以為耶穌再度來臨的日子很遙遠，而不作準備，就會如同諾亞時代的人們沒有察覺洪水的到來而被捲走，因不知道末日何時到來，只有時刻準備自己，反省自己不足的地方，立定決心悔改，才能在人子再度來臨時成為被提去的那一位。 

要作好準備，我們要跟隨天主的法律生活，如依撒意亞先知所教導(依2:3)，只有按天主的旨意生活，我們才能更接近天主，與天主建立良好的關係，依靠天主的恩寵生活。  

聖保祿宗徒在羅馬人書13:13-14中也教導我們，無論黑夜白晝行為也要端莊，並且遠離私欲，因為魔鬼時常在黑暗和慾望中引誘我們，我們是軟弱的人，時常陷於誘惑，選擇作惡的事情，所以要提醒自己遠離誘惑，並且透過時常祈禱，加強我們的信德及依賴主耶穌基督的心，承行天主的旨意，生活出信仰，好讓身邊的家人和朋友在我身上感覺到天主的愛。 

在寧靜中準備心神祈禱，生活中給自己靜下來的時刻，雖然參加學院的晚禱及主日彌撒讓我感覺平安，但每每也是來去匆匆，因我沒有給天主空間和時間，所以我離天主很遠，我要安靜下來才能接近和感覺天主，聽天主的話語。路10:38-42中，耶穌對瑪爾大的提醒：「你為了許多事，操心忙碌，其實需要的， 惟有一件。」學習瑪利亞「選擇了更好的一份」即專心祈禱，才有力量好好侍奉天主。 

謹記初心，來學院讀書知識的增長和成績的好壞不是重點，而是讀書如何幫助個人在信仰中作出改變及皈依才是最重要，我有改變嗎？我有皈依嗎？我在讀書的過程中，忘了自己的初心，讀書為長知識外，更重要的是在不斷更新自己皈依天主，但在忙碌啲生活中，我跟天主漸走漸遠。讓我在祈禱中靠近天主及快快常常提醒自己「人縱然賺得全世界，卻賠上了自己的靈魂，為他有什麼益處？」(瑪10:26) 

課堂中我重溫到退省的重要，正如福音中記載耶穌經常遠離人群到山上祈禱 (瑪26:39,42,44; 谷6:46; 路9:28-29)，遠離俗務，才能靜下來專心祈禱，聆聽天主的說話，領受聖神的恩寵。 

在忙碌的生活中，對身邊的人、物、事往往是忽略的，我要學習在萬物中找天主，因為天主就在萬物中，靜下來去看去感受，廣闊的天空，細小的花朵，也是天主完美的創造；學習凡事感恩，無論事情好壞，也有天主的恩典；每天作反省，欣賞自己做得好的地方，面對自己的不足作出改善；想與天主建立良好的關係，我要用心經營，不只是在退省中，而是在日常的工作、讀書、祈禱和生活中找天主，回應上主的召叫。 

養成每天讀聖經，不單用理性也用心去認識天主，開放自己讓主進入，交託自己讓主帶領，在主的面前祈禱，用心感受天主的愛，在聖經中感受天主的臨在，在聖詠139:1-17中，深深體會天主對我們的照顧無微不至，對我們的愛何等偉大。