耶穌教導我們要愛仇，要愛那些自己不願意與他們做朋友的人。耶穌這番話，使很多人離開祂，因為感到難於實踐祂的教導。其實耶穌是在指出一種決意的行為。愛仇人可以用很多方式來表達，例如做一些對他們有益的事：我們可以為他們祈禱，也可以透過別人，表達對他們的關心和慰問。
「不在乎天長地久，只在乎曾經擁有」，也許可用到保祿與耶穌的關係上。保祿與復活的基督只相遇了片刻，但這個相遇卻不斷地影響著保祿的信仰觀，使他一次又一次經歷、面悟這位基督，進而體驗出一端又一端的大道理。
愛人可以有不同的方式表達，面悟那愛人的耶穌也可以有不同的途徑。愛仇肯定是使我們走近耶穌的一個方式。愛仇並不容易，耶穌的教導非常具體：當我們的右頰給人掌擊時，連左頰也轉給他。右頰被擊，已苦不堪言，還要左頰受辱！可見愛仇要求的多，我們受傷的也多。
主耶穌，你來到世界親身演繹了甚麼叫做愛仇。你啟動了一個以愛德生命拯救別人生命的偉大行動。求你讓我們透過對你的信靠，更能懂得去愛。
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給您，
為補贖我們的罪過，
為成就您在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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