多時，我們對別人會有負面的批評，如說某人自私或貪心等。這些負面的評價往往影響我們和別人的交往。今天福音記載了耶穌對群眾的教訓：你們不要判斷別人，定別人的罪，但要赦免。這話正好在四旬期內，激發我們反省、更新。
我們很容易對身邊的人作出批評或判斷，而判斷的結果又很可能在負面的感覺下，在無形之中把別人定了罪。這些主觀、負面的感覺與情緒，構成人與人溝通的障礙，使人分裂，引發仇恨與嫉妒。這不是人的福祉，也不是造物主願意看到的。
耶穌的教導糾正我們的錯誤。如果我們不判斷，也就不會先入為主地把別人定罪。我們的心靈便可更為開放地接納他人，更有力量赦免別人，更熱誠地關心身邊的人和更自由地去愛每一個人。當我們這樣做，我們就在努力建設一個包容和接納，寬恕和愛的世界。
主，請時刻提醒我們，開放自己的心靈接納每一個人，並與他們一起建立一個更圓融、更美好的愛的世界。
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給您，
為補贖我們的罪過，
為成就您在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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總祈禱意向
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願在所有信徒投入幫忙下，
貧窮帶來的痛苦會有終結，
社會上和經濟上的不平等
會被消除。
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福傳意向
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願在千禧年裏對殉道者
和信仰見證者的紀念，
並藉著他們的英勇行動，
能鼓舞所有人民
促進普世基督教會，以及
各宗教派別的交談。
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