今天的讀經提示了我們要進入天國，其中一樣是要有包容和溫良的心，「凡事要謙遜、溫和、忍耐，在愛德中彼此擔待」。真福八端中，主耶穌也指出溫良的人是有福的，因為這樣的人堪當承受天國的土地。

處身於多元化的社會，我們不能避免會與不同文化、理念的人相處，亦會遇到不公義的事。面對衝突和矛盾，我們不期然會產生一些負面的情緒，如忿怒、憎恨、失望、逃避……等。而這些負面的情緒，會引導我們選擇以破壞或消極性的方式去回應，往往便成為阻礙我們進入天國的絆腳石。

身為基督徒，當意識到自己有這些負面的情緒時，除了要提醒自己妥善處理自己的情緒外，更需要仰賴上主的助佑。謹讓我們都努力去保存一顆溫良的心，時常記得主耶穌說過的最大的誡命：「全心，全靈，全意，愛上主你的天主」和「愛近人，如你自己」。這樣，我們便能襄助，讓天主的國臨現人間。